Hábitos saludables

 Conseguir una rutina de hábitos saludables es algo que está al alcance de cualquier persona que quiera llevar un estilo de vida más saludable. Estos hábitos de vida sana se deben realizar de manera constante en el día a día. La importancia de seguir estas pequeñas pautas puede ser crucial para tu salud.

https://youtu.be/qskZ--IQynY

1- ¿CUALES SON LOS HÁBITOS SALUDABLES QUE NOMBRAN EN EL VÍDEO?

2- ¿ALGUNOS DE ELLOS LOS PRACTICAS EN TU VIDA COTIDIANA? ¿CUALES?

3- AVERIGUA QUE OTROS HÁBITOS SALUDABLES PODEMOS AGREGAR.

4- REALIZA UN FOLLETO PARA PROMOVER LOS HABITO SALUDABLE